호디야의 생활리뷰노트

평창 휘닉스파크 숙소 후기 | 블루동 스카이스탠다드 객실 & 주차 정보

호디야 — Wed, 20 Aug 2025 11:35:27 +0900

여름 휴가 시즌에 다녀온
평창 휘닉스파크 블루동
스카이스탠다드 숙소 후기를 남깁니다.

처음 방문하시는 분들께 참고가 될 만한 숙소 내부와
주차 팁까지 정리했어요.

객실 내부 & 편의시설

저는 마운틴뷰 객실을 선택했습니다.
객실에 들어서면 큰 통창 너머로
초록빛 산이 시원하게 펼쳐집니다.

내부에는 더블침대 1개와 테이블, 소파 2개가 갖춰져 있어
기본적인 휴식 공간으로 충분했습니다.

거실 침대 맞은편에는 벽걸이 TV와 에어컨이 설치되어 있어
편하게 누운 채로 TV를 시청할 수 있었습니다.

옆으로는 간단히 사용할 수 있는
주방 공간이 마련돼 있었습니다.

취사는 불가능하지만, 전자레인지와 전기포트가 있어
간단한 간식이나 컵라면 정도는
문제없이 준비할 수 있었습니다.

또한 냉장고에는
생수 2병이 기본 제공되어 있어 편리했습니다.

욕실은 전체적으로 깔끔하게 관리되어 있었습니다.
비데가 설치되어 있어 사용하기 편리했고,
세면대와 샤워 공간도 분리되어 있었습니다.

기본 제공 어메니티는
샴푸, 컨디셔너, 바디워시, 바디로션으로
세정제와 보습제는 모두 준비되어 있습니다.

다만, 칫솔과 치약은 제공되지 않으므로 꼭 챙겨오세요.

주차 팁

휘닉스파크 블루동은 성수기에는
주차 공간이 빨리 차기 때문에,
체크인 시간대에 도착하면 자리가 없는 경우가 많습니다.

센터 프라자 방향으로 조금 더 진입해 보세요.
이쪽에는 비교적 여유 있는 주차 공간이 마련되어 있어서,
메인 건물 앞이 만차일 경우 활용하기 좋습니다.
(사진 속 노란색 원으로 표시한 구역)

실제로 저도 이곳에 주차했는데,
메인 주차장보다 훨씬 한적하고 자리 찾기가 수월했습니다.

휘닉스파크 평창 리조트 전체 지도

처음 방문하신 분들은 건물 위치가 헷갈릴 수 있는데,
제가 묵었던 숙소는 2번 블루동입니다.
지도 보시면 블루동은 호텔 본관(1번) 바로 옆에 있어서
워터파크나 곤돌라 타러 가기도 편리했어요.

휘닉스 파크 액티비티
(상상놀이터 & 루지랜드)

숙박만 하고 돌아오기 아쉬웠는데,
리조트 내 즐길 거리도 다양하게 준비되어 있었습니다.
아이들과 함께 하기 좋은 상상놀이터와,
온 가족이 즐길 수 있는 루지랜드 간단히 정리해드릴게요.

상상놀이터

실내 바운스 놀이터, 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있음
운영시간: 10:00 ~ 21:00 (중간 break time 있음)
요금: 정상가 소인 22,000원 / 동반 보호자 12,000원 (투숙객 소인 20,000원 / 동반 보호자 10,000원)

루지랜드

1.2km 트랙을 달리는 카트 액티비티
운영시간: 10:00 ~ 17:00 (성수기는 10:00~19:00)
요금: 성인 1회 17,000원 (투숙객 15,000원) / 동반 어린이권 8,000원
루지랜드 요금/운영시간은 방문 시 변동 가능하니 최신 안내 확인 권장

✨ 마무리

전체적으로 4인 가족(아이 둘 포함)이 머물기에
숙소 크기는 충분했고
큰 불편 없이 지낼 수 있었습니다.

침구는 기본 제공 외에 필요하다면
추가 요청을 미리 해두시는 게 좋습니다.
(성수기에는 빠르게 마감됨)

화장실 벽에 약간의 이물질이 묻어 있는 부분이 있긴 했지만,
그 외에는 깔끔하게 관리되어 있었고,
필요한 물품도 요청 시 바로 가져다주셔서 전반적으로 만족스러운 숙박이었습니다.

2025 포항국제불빛축제, 올여름 놓치면 아쉬울 야경 명소!

호디야 — Tue, 10 Jun 2025 10:59:08 +0900

도시가 통째로 빛나는 밤,

포항 불빛축제가 돌아옵니다!

올해도 어김없이 여름밤 하늘을 수놓을

2025 포항국제불빛축제,
단순히 불꽃만 터지는 축제가 아니에요.

포항 전체가 무대가 되어
라이트아트웨이, 거리 퍼레이드, 프린지 공연, 드론쇼까지!
감성과 에너지로 가득한 야간 축제가 펼쳐집니다.

불꽃은 단 이틀, 6월 20일(금)·21일(토)
그중에서도 21일 토요일이 하이라이트라는 거,

꼭 기억하세요.

2025 포항국제불빛축제 개요

축제명 : 2025 포항국제불빛축제
기간 : 2025. 6. 14(금) ~ 6. 22(일)
주요 장소 : 형산강 체육공원 / 포항운하 일대
관람료 : 전 구간 무료 관람 가능
포인트 일정 요약
- 6/20(금) : 콘서트 + 데일리 불꽃
- 6/21(토) : 국제 불꽃쇼 + 드론 라이트쇼 + 그랜드피날레
- 6/14~22 매일 : 라이트아트웨이 운영
- 6/20~21 : 프린지 페스타, 거리 공연, 마켓존 오픈

포항 곳곳에서 열리는 다양한 프로그램

불꽃 & 드론 라이트쇼 (6.21 토요일)

올해 가장 기대되는 메인 공연은 바로 이 날!
세계 3개국(이탈리아·캐나다·한국)의 불꽃팀이
형산강 하늘을 배경으로 펼치는 쇼는
말 그대로 압도적인 스케일입니다.

관람 명당은?
형산강 체육공원 앞 둔치
넓은 공간이라 돗자리 필수, 우비 챙기면 더 좋습니다.

거리 프린지 & 까날마켓 (6.20~21)

포항운하 주변이 저녁이 되면 작은 축제장으로 바뀌어요.
시민 아티스트들이 펼치는 공연과
캠핑 분위기의 감성 마켓이 함께 열려요.

맛있는 로컬 푸드부터 소품, 핸드메이드까지
걸으면서 구경하는 재미가 쏠쏠합니다.

라이트아트웨이 (6.14~22 매일 밤)

포항운하 전 구간을 따라 빛의 산책로가 열려요.
야경 명소로도 유명한 구간이라
산책하며 감성 사진 찍기 딱 좋습니다.

추천 코스는
물빛다리 → 운하관 → 전구간 산책로

2025 포항불빛축제 타임테이블 (포항문화재단 공식 자료)

주차 & 교통 팁

축제 당일은 교통 통제도 많고 주차도 어려워요.
가급적 대중교통 이용을 추천드립니다.

그래도 차를 가져오셔야 한다면,
포항시 실시간 주차 시스템을 꼭 활용하세요!

실시간 주차 현황 바로가기 클릭!

| 주요 임시주차장 |

형산강변주차장
포항운하 공영주차장
대잠초, 두호고 등 학교 주차장 일부 개방

아이와 함께라면?

낮 시간에는 불꽃쇼보다
체험존 중심으로 먼저 즐기는 걸 추천해요.
체험 부스에서는 놀이, 만들기, 먹거리까지
아이들이 지루할 틈 없이 즐길 요소들이 꽉 차 있어요.

특히 포항운하 쪽은 넓고 걷기 좋아서
가족 단위로 이동하기도 부담 없습니다.

한눈에 정리하는 꿀팁

불꽃은 6/20, 6/21 저녁에만 터짐
국제 불꽃 & 드론쇼는 6/21 단 하루!
명당: 형산강 체육공원 둔치
돗자리, 우비, 손전등 챙기기
낮엔 체험존 & 마켓, 밤엔 퍼레이드 + 불꽃

✨ 도시 전체가 빛나는 포항 여름축제

“포항 전체가 무대가 되는 단 9일간의 밤!”
2025 포항국제불빛축제는
단순한 불꽃축제가 아닌, 도시형 야간 문화축제입니다.

이 글 하나면,
불꽃 명당부터 체험코스까지 전부 준비 완료!
6월의 밤, 포항으로 떠나볼까요?

뇌하수체 선종, 처음 진단받았다면 꼭 알아야 할 것들

호디야 — Mon, 2 Jun 2025 23:49:26 +0900

- 목차 -

1. 뇌하수체 선종이란?

2. 양성인데 왜 걱정이 될까?

3. 사람마다 다른 증상

4. 프로락틴 수치가 높다고? 정상은 얼마일까

5. 진단 후 가장 궁금한 질문

6. 치료는 어떻게 진행될까

7. 산정특례 등록으로 진료비 부담 낮추기

8. 마무리하며

1. 뇌하수체 선종이란?

뇌하수체 선종은 뇌 밑부분, 콩알만 한 크기의 '뇌하수체'에 생기는 양성 종양입니다.

'선종'이라는 말에 겁부터 날 수 있지만, 대부분 암이 아니며 천천히 자라는 경우가 많아요.

2. 양성인데 왜 걱정이 될까?

문제는 위치에 있어요.

뇌하수체는 다양한 호르몬을 조절하는 기관이라,

작은 변화도 신체 곳곳에 영향을 줄 수 있습니다.

종양이 커지면 시야가 흐릿해지거나 두통이 생기기도 하고,

특정 호르몬이 과다 또는 부족하게 분비돼 생리 이상, 피로감, 성기능 저하 등이 나타나기도 합니다.

3. 사람마다 다른 증상

뇌하수체 선종은 증상이 매우 다양합니다.

어떤 호르몬에 영향을 주느냐에 따라 다음과 같이 나뉘어요.

호르몬 과다형

→ 여성 : 생리불순, 유즙 분비

→ 남성 : 성욕 저하, 발기부전

호르몬 저하형

만성 피로, 무기력, 체중 감소 등

무증상형

건강검진이나 뇌 MRI 중 우연히 발견되는 경우도 많아요.

4. 프로락틴 수치가 높다고? 정상은 얼마일까

뇌하수체 선종 중 가장 흔한 것이 '프로탁틴 분비 선종' 입니다.

이때는 혈액 검사에서 프로락틴 수치가 비정상적으로 높게 나옵니다.

✔️ 정상 프로락틴 수치 범위

- 남성 : 3~15 ng/mL

- 비임신 여성 : 4~23 ng/mL

- 임신 여성 : 34~386 ng/mL

✔️ 이상 소견으로 의심되는 수치

- 보통 100 ng/mL 이상이면 추가 검사가 필요하고

- 250 ng/mL 이상이면 선종 가능성이 높으며

- 500 ng/mL 이상은 '거대 프로락틴 선종'일 수 있어요

5. 진단 후 가장 궁금한 질문

"암으로 변하나요?"

→ 대부분 그렇지 않아요. 뇌하수체 선종은 대개 양성 그대로 유지됩니다.

"수술은 꼭 받아야 하나요?"

→ 반드시 그런 건 아니에요.

크기가 작고 증상이 없다면, 정기 추적 검사만으로 관리할 수도 있어요.

"약으로 치료가 되나요?"

→ 네. 특히 프로락틴 수치가 높은 경우는 약물 치료만으로도 효과를 볼 수 있어요.

6. 치료는 어떻게 진행될까

상태에 따라 의사와 상의해 다음 중 하나로 결정됩니다.

1. 경과 관찰

- 무증상이거나 미세 선종일 때

2. 약물 치료

- 특히 도파민 작용제를 사용하여 프로락틴 수치를 낮춤

3. 수술 치료

- 내시경을 이용한 '비강 내시경 수술(코 안을 통한 접근)'이 일반적

4. 방사선 치료

- 약물/수술이 어려울 경우 보조적으로 시행

7. 산정특례 등록으로 진료비 부담 낮추기

뇌하수체 선종 중, 특히 고프로락틴혈증(E22.1)이나 뇌하수체 양성종양(D35.2)으로 진단되면,

희귀질환 산정특례 등록을 통해 진료비 부담을 줄일 수 있어요.

✔️ 산정특례란?

→ 일정 희귀질환으로 인정받으면, 관련 진료비의 본인부담금을 10%로 낮춰주는 제도입니다.

✔️ 등록절차

1. 담당 의사가 질병을 진단하고

2. 검사 결과와 함께 건강보험공단에 신청

3. 승인되면 등록일로부터 5년간 혜택 적용 가능

※ 정확한 등록 가능 여부는 반드시 주치의 또는 건강보험공단에 확인하세요.

8. 마무리하며

'뇌', '종양', '호르몬'이라는 단어에 겁부터 나는게 당연합니다.

하지만 뇌하수체 선종은 대부분 예후가 좋고, 관리가 가능한 질환입니다.

무조건 두려워하기보다는, 내 상태를 잘 파악하고

필요한 치료와 제도 혜택을 적극적으로 활요하는 것이 가장 중요합니다.

유심 교체 후 갑자기 핸드폰이 먹통 된다면 (해결 방법 안내)

호디야 — Tue, 20 May 2025 00:17:18 +0900

안녕하세요.

유심을 교체한 후로 혹시 핸드폰이 먹통된 적 있으신가요?

신호가 사라지고, 전화나 문자까지 모두 불통인 상태라면

SKT 유심보호서비스가 원인일 수 있습니다.

이 글에서는 그 원인과 해결 방법을 간단하게 정리해드립니다.

이런 증상인지 확인해보세요

화면 상단에 통신 신호 사라짐
설정 - 일반- 정보 -물리적인 SIM - 네트워크 항목에서 "전화가 허용되지 않음" 문구
전화/문자 완전 차단
와이파이만 작동함
전원을 껐다 켜도 해결되지 않음

이러한 경우, 단순한 오류가 아니라

'유심보호서비스'에 의해 기기변경이 차단된 상태일 가능성이 큽니다.

유심보호서비스란?

SKT에서 제공하는 보안 관련 무료 부가서비스로,

등록된 유심을 다른 기기에서 사용하려고 하면 자동으로 통신을 차단합니다.

최근 해킹으로 인해 고객정보 유출 사고 이후 이 서비스를 사용하는 분들이 늘어나면서

비슷한 사례가 많아지고 있습니다.

해결방법 (SKT 유심보호서비스 해지 절차)

1. SKT 고객센터 080-011-6000 으로 전화

- 기기가 먹통일 경우 다른 기기에서 연락해야 함

2. 상담사에게 '유심보호서비스 해지' 요청

- 문자 인증이 불가능한 상태기 때문에 홈페이지에서는 해지 불가

3. 상담사 해지 처리 후 휴대폰 전원을 껐다 켬

4. 통신망 복구 완료

유심보호서비스 해지 직후 도착하는 안내 문자

이 문자는 실제로 유심보호서비스 해지 직후 발송되며,

기기 변경 전 해지 필요성을 분명히 안내하고 있습니다.

요약

유심 교체 후 통신이 완전히 끊겼다면, 유심보호서비스에 가입된 상태에서 기기 변경이 감지된 것일 수 있습니다.
이 경우에는 반드시 고객센터를 통한 서비스 해지가 필요합니다.
통신 복구 후, 필요시 다시 유심보호서비스에 가입하면 됩니다.

뉴발란스 키즈 530 블랙&화이트 후기 (사이즈 팁 포함)

호디야 — Sat, 17 May 2025 13:13:55 +0900

아이의 운동화가 꽉 끼기 시작해서 새 신발을 찾던 중,

뉴발란스 키즈 제품 중 눈에 띄는 디자인을 발견하게 되었습니다.

깔끔한 화이트 베이스에 블랙 포인트.

보자마자 이거다 싶었어요.

제가 구매한 모델은

뉴발란스 키즈 530 화이트&블랙 (PZ530LB)
170 사이즈 입니다.

택배 박스 열자마자 디자인부터 한눈에 들어왔어요.

화이트와 블랙의 조화는 부담 없이 어디에나 잘 어울리고,

실버 디테일은 은근한 포인트 역할을 해줬어요.

그리고 “WIDE” 라벨이 붙어 있었는데

발볼이 넓은 아이에게 와이드핏이라는 점이 마음에 들었습니다.

★사이즈팁!!

아이 발 실측 길이는 약 16.5cm에요.

원래 신던 사이즈가 170mm여서 이번에 한 사이즈 업할까 고민했었는데

비슷한 실측 길이의 아이가 180mm로 주문했다가 많이 커서 교환했다는 후기를 보고

저도 안전하게 170mm로 구매했어요.

착용 결과는 만족스러웠습니다.

발볼이 넓어도 조임 없이 편함
살짝 여유 있는 핏감
단, 격하게 뛰는 활동 시엔 벗겨질 수도 있음

➡ 실측 16.5~17cm 아이는 170사이즈를 추천해요!

다만 발볼이 얇은 아이는 약간 헐렁하게 느껴질 수도 있어요.

실착 이미지 참고하세요 :)

마켓컬리 10주년 굿즈 후기 | 피크닉 키트 구성, 직접 받아본 리뷰

호디야 — Sat, 17 May 2025 12:51:05 +0900

컬리가 10주년을 맞아 장기고객들에게 감사 선물을 보내주었는데,
저도 그중 한 명으로 깜짝 선물을 받게 되었어요.

이번 포스팅에서는
컬리에서 제공한 '10주년 한정판 피크닉 키트' 언박싱부터
구성품별 간단한 후기까지 정리해보았습니다.

선물 수령부터 배송, 구성 상태, 실용성까지 궁금하셨다면
끝까지 읽어보셔도 좋을 것 같아요 :)

컬리 10주년 기념 피크닉 키트, 어떻게 받았나?

며칠 전 컬리에서 "10년간 이용해주신 고객님께 드리는 선물"이라는 문자를 받았습니다.
문자 속 링크를 눌러보니, 피크닉 키트라는 이름의 굿즈가 준비되어 있었고
가격은 무려 15만원 상당. 그런데 무료(!) 였어요.

별도 비용 없이 주문할 수 있기에 망설임 없이 신청했고,
배송일인 5월 15일을 기다리는 내내 기대감이 가득했습니다.

배송 도착 & 언박싱

택배 상자를 열자마자 보랏빛 체크 패턴의 보냉백이 가장 먼저 눈에 들어왔어요.
그 안에는 구성품이 하나하나 정갈하게 담겨 있었습니다.

총 5가지로 구성되어 있었어요.

퍼플 보냉백 (15L)
후르츠팟
오덴세 텀블러
실리콘 런치박스
키친클로스

구성품 살펴보기

퍼플 보냉백 (15L)
넉넉한 용량으로 스트랩 길이가 조절 가능했어요.
체크무늬가 고급스러웠고 장보거나 피크닉 갈 때 활용도가 높을 것 같아요.

후르츠팟
분리형 구조로 세척이 편리하게 되어있었고 과일, 간식용으로 딱 좋은 크기였어요.

오덴세 텀블러
루프 손잡이로 휴대성 GOOD, 영문 슬로건이 감성 포인트 :)

실리콘 런치박스
드레싱 통도 포함 되어 있어요.
전자레인지, 에어프라이어, 식시세척 모두 사용 가능해요.

키친클로스
보냉백과 같은 체크 디자인으로 브런치나 피크닉에 딱 어울리는 감성 소품이에요.
이게 제일 맘에 들었어요. ㅎㅎ

전반적인 소감

이번 10주년 굿즈는 단순한 브랜드 기념품이 아니라,
실제로 일상에서 유용하게 쓸 수 있는 실용성 높은 구성이었어요.
특히 컬리의 감성이 디자인 곳곳에 반영되어 있어 더욱 만족스러웠습니다.

선물 감사합니다.
10주년 진심으로 축하드려요~